婴儿抚触的手法图
婴儿抚触的手法图
如今，现有愈来愈多的母亲了解来到“婴儿抚触”的必要性，为小宝宝做“全身spa”便变成许多 母亲每日的“必修课程”，千万不要小瞧这种搓、捏、揉等动作，他们对小宝宝的成才但是好处多多的：不但能够 推动小宝宝淋巴系统的生长发育，提高身体免疫能力；还能提升小宝宝的睡眠质量，合理提升睡眠；更可恢复小宝宝的心态，降低又哭又闹状况的产生；此外对推动亲子游情感也很有协助。那麼怎样为小宝宝做婴儿抚触呢？下边网编就跟您“分类整理”地聊一聊各种各样“按摩方法”
婴儿抚触前的准备工作：将室内温度调整至22℃～26℃，为小宝宝解衣，外露全身，母亲清洗两手，加入适量按摩精油至手掌心，轻搓使其发烫，提前准备停当刚开始推拿。
面部按摩：如下图所示，母亲各自用两手大拇指在小宝宝眉梢、上嘴唇、下颌处由管理中心向两边呈笑容状拖动，一个姿势反复4～6次。那样做可合理释放压力小宝宝脸部肌肉因吸允导致的紧张，还可减轻她们的长牙不适感。妈妈在为小宝宝做推拿时，要常常用眼光与小宝宝沟通交流并时常同她们沟通交流，使小宝宝情绪释放压力、善于相互配合。
头皮按摩：母亲两手从小宝宝额头发际线处轻拂至后脑勺，滞留一会儿，再反复开展。初做这节推拿时，小宝宝可能会一些反感，母亲不必奢求，可先做2次，待小宝宝习惯性后再慢慢升至4～6次，另谨记推拿的技巧要柔和。
按摩胸部：母亲两手各自由小宝宝胸部肋缘下方位同侧肩膀逆上推动，形同反打的“X”，此节推拿可推动小宝宝吸气畅顺。
腹部按摩：小宝宝的腹部按摩可采用“I Love You”的技巧，实际如图所示：先在小宝宝左腹部由上而下呈“I”形拖动，再从左腹至右腹画倒写的“L”，最终也要从左至右倒画“U”，反复4～6组。这节推拿可以提升小宝宝的胃口、促消化及大便畅顺。推拿时母亲还可边做边告知小宝宝“ILove You！”或“我喜欢你！”以提高母子间的感情沟通交流。
四肢推拿：母亲先各自握紧小宝宝的二只手臂，自上而下轻轻地捏压，随后再用两手把握住小宝宝的同方向胳膊沿腋下到手腕子轻搓，下肢同法。这节推拿有益于小宝宝的血液循环系统，减轻小宝宝的皮肤“难耐”，提高免疫力。
手脚推拿：母亲用大拇指以划圈的方法捏揉小宝宝手掌心，捏拉申曲手指关节，足部同法。这节推拿有益于提高小宝宝手指头灵便度，推动她们认知能力的发展趋势。需要留意的是妈妈在活动小宝宝手指头、脚指头时姿势一定要柔和，防止挫伤。
背部按摩：让宝宝翻身趴着，母亲用两手沿脊柱各自向人体两侧延伸推拿，由上而下推动；再将无名指和中拇指闭拢，从上到下顺脊柱拖动。推拿时要留意观查小宝宝吸气是不是畅顺，避免床单、衣服掩住她们的口鼻。
婴儿抚触的常见问题：其一，每一次婴儿抚触的時间不容易太长，一般控制在15分鐘上下；不必挑选小宝宝疲倦、挨饿或不久吃饱了时开展。其二，为小宝宝做婴儿抚触应该是一段轻松自在的亲子时光，如期间小宝宝出現焦躁不安的状况，应先终止，不必逼迫。其三，给宝宝做婴儿抚触时，母亲应留意摘下钻戒、腕表等饰品，此外手指甲也不能剪修得太长过尖，以防刮伤小宝宝嫩幼的皮肤。其四，婴儿抚触全过程时要非常当心不必让按摩精油误进小宝宝眼里。
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