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清凉祛火的食物
场景/问题/来源
食物
清凉祛火的食物
知识/回答
香薄荷绿豆粥的制做原材料：
主要材料：绿豆300克
辅材：香薄荷5克
调味品：白糖100克
教您香薄荷绿豆粥如何做，怎样做香薄荷绿豆粥才美味
1. 绿豆放进冷水500克煮好。
2. 香薄荷干自来水清洗，放水约1海碗，侵泡三十分钟，随后用火灾烧开制冷，过虑，再与制冷的绿豆粥混和搅拌。
作用：
此汤清爽祛火，消暑醒神，当在汤里加伏苓，薏米仁，莲籽，小枣等，则可做成不一样口味，又有提高其健脾益气，清热利湿祛毒的作用。
清爽祛火，清热利湿祛毒，健脾胃醒神。
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