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常用的清热解毒的中药

场景/问题/来源

清热解毒,适合药物,如何调理,怎么调理

伤灬与世隔绝问：2020-04-03 15:24:28

知识/回答

清热解毒有什么适合的中药？

伤灬与世隔绝问：2015-04-03 15:24:28关键词：清热解毒适合药物如何调理怎么调理

我要回答

最近天气有点热，又吃了过多的辛辣食品好像有点上火，有买西药吃过但是好像没有什么作用，所以想换一下中药试试，所以想问一下有什么适合的中药吗？

BT知识网小编解答：

天气燥热是可能引起上火的现象，平时的时候最好不要吃辛辣的食品，多吃一些清淡的。像清热解毒的中药有挺多的，比如说金银花，这一般市场上都是有卖的，可以拿金银花泡茶，每天就当做饮用水来喝，这清热解毒还是有很好的作用的。像浦公英板蓝根等也是可以清热解毒的，还有鱼腥草这些，药店都是可以买到的，拿这些来煎茶，当做平时的饮料来喝，作用都是挺好的。

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1、什么水果清热解毒效果最好呢？

身体内部的温度很高的话，是会引起一些不舒服的表现的，甚至是肝火旺盛导致的，应该适当的注意调理才好，可以从饮食方面入手的，平时在吃饭的时候可以吃一些降火的食物，尤其是清热解毒比较好的食物才行，可以选择吃苦瓜，这种食物降火的效果比较明显，平时直接吃凉拌的就好。饮食不要吃含有辣椒的食物，否则会加重病情的出现。还要注意补充身体的水分。

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2、什么水果可以解毒？

凉性的水果是可以清热解毒的。燥热的水果反而会引起上火。首先可以多吃点橄榄，这种水果中含有鞣酸和维生素等，不仅可以清热排毒，而且还可以润喉消炎。其次可以吃点火龙果，火龙果是凉性的水果，其中含有胡萝卜素和很多的微量元素，不仅可以清热败火，还可以治疗便秘、口疮等。另外还可以吃橘子、梨、柚子、西瓜、香蕉、西红柿、草莓、马蹄、枇杷等。

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