孕妇吃芒果胎儿会黄疸吗？孕妇吃芒果的好处及注意事项
孕妇吃芒果胎儿会黄疸吗？孕妇吃芒果的好处及注意事项
以便避免胎宝宝患黄疸，一般状况下预孕妇全是不能吃带有黄色素比较多的食材的。而芒果更是一种黄色的食物，因而许多人觉得怀孕期是不能吃芒果的。实际上，它是一种不合理的叫法，宝宝身患黄疸是由于身体总胆红素堆积而造成的，与芒果没有关系。孕妇吃芒果不但不容易使宝宝患黄疸，并且也有许多益处。
一、孕妇吃芒果胎宝宝会黄疸吗
孕妇吃芒果是不容易造成 胎宝宝黄疸的，许多人觉得芒果归属于黄色水果，孕妇吃多了会造成 胎宝宝黄疸，实际上这个是沒有一切科学研究依据的，胎宝宝黄疸主要是一种因为血细胞中胆红素偏高导致皮肤、粘膜和巩膜变黄的病症和临床症状。一些肝脏病、胆襄病和血液病常常会引起黄疸的症状。绝大多数新生婴儿在出世后的一周内可能出現皮肤黄染，它是因为身体总胆红素堆积在皮肤 表层引发，医药学上称作新生儿黄疸。一般在纯母乳喂养一段時间后便会恢复过来。有的小孩吃完奶水后会出現黄疽，停母乳喂奶后黄疽便慢慢消退，医药学上把这类喂母乳造成的黄疽，称之为奶水性黄疽。
二、孕妇吃芒果的益处
1、缓解孕吐
芒果具备生津止渴止咳化痰，避免呕吐、头昏等作用，孕妈妈在怀孕初期会出現头晕四肢无力、食欲不佳、喜酸食材或厌烦油腻感恶心想吐、早上起床呕吐等妊娠反应。因而，孕妈妈可以吃些芒果，降低呕吐、食欲不佳等的状况。
2、减轻妊娠便秘
芒果还带有丰富多彩的膳食纤维素，能够推动肠胃肠蠕动，协助大便，而孕妇有都便秘的状况，尤其是怀孕后期，便秘会越来越比较严重，能够造成 孕妈妈出現腹痛、腹胀等病症，情况严重可造成 肠梗阻，高并发早产儿，严重危害母婴用品祸福;因而，孕妈妈吃些芒果能够防止或减轻妊娠便秘。此外，芒果味甘酸、性凉无毒性，具备止渴有利排尿等作用。
3、推动宝宝发育
芒果中带有的维他命C是高效率的抗氧剂，可以避免孕妇肌肤老化速率，防止孕妇妊娠纹的造成，推动胎宝宝人的大脑的生长发育，提升胎宝宝的智力和记忆能力;芒果中丰富多彩胡罗卜素在孕妇身体转换成维生素D，能够避免孕妇出現夜盲症和眼睛视力减低的状况，推动胎宝宝眼睛视力的生长发育，有利于孕妇和胎宝宝人体免疫系统作用维持一切正常，为胎宝宝骨骼、牙、秀发的生长发育出示充足的营养成分。
三、孕妇吃芒果常见问题
1、不适合空肚芒果
孕妈妈不必空肚服用新鲜水果，它的水杨酸会刺激性胃肠造成很多的胃液，尤其是胃肠较为孱弱的孕妈妈。因而，建议孕妈妈服用芒果的時间在餐后的1-2个小时后比较好，餐前也尽可能不必吃苹果。餐后立刻吃芒果非常容易导致腹泻，胃痛等病症。此外，孕妈妈吃芒果的时节还要控制好，在春季较为干躁的气侯可以吃一些，到夏天的情况下就不必吃的过多，非常容易内火。
2、注意卫生
大青芒等大芒果，一般需要切着吃，这时候不宜菜刀切芒果，由于水果刀常触碰生牛肉、羊肉、鱼类等、鱼、生蔬菜水果，会把裂头蚴或寄生虫卵送到芒果上，因而，切芒果搞好采用专用型的新鲜水果削切芒果，防止切芒果不注意卫生，而造成 孕妈妈出現腹泻、呕吐等病症。 此外，孕妈妈切芒果时最好是套个一次性手套。
3、孕期血糖高的慎吃芒果
芒果每豪克糖份在11-20克，孕期血糖高的孕妈妈当心服用芒果，不可以很多服用，以防影响孕妈妈与胎中小宝宝的身心健康。
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