芒果果的功效与作用

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芒果,好处,疗效

芒果果的功效与作用

知识/回答

芒果在平时的日常生活我们常常的可以吃到，有一种美味可口香甜的味儿，但是在吃的情况下也会觉得到有点儿涩，芒果的营养成分非常丰富多彩，含有丰富多彩的维他命和营养元素，全是人身体所需要的营养元素，那麼，芒果的作用与功效有哪些呢？根据下边的详细介绍我们来开展一下掌握，期待对小伙伴们有一定的协助。

1、抑菌消炎：芒果未熟的果子及树根、茎能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取液也一样有抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌的功效，可医治身体皮肤、消化系统感染病症。

2、抗癌防癌：芒果果子含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物化合物，具备防癌的药用价值；芒果汁还能提升肠胃肠蠕动，使排泄物在乙状结肠内等待时间减少。因而食芒果对预防结肠癌很有助益。

3、止咳化痰：芒果中常含的芒果甙有祛疾止咳化痰的作用，对咳嗽有痰喘气等症有輔助医治功效。

4、减少胆固醇、甘油三酯：芒果中含维他命C量高过一般新鲜水果，为56.4～98.6mg％，芒果叶中也有很高的维他命C成分，且具备即便加温生产加工解决，其成分也不会消退的特性。常吃芒果能够持续补充身体维他命C的耗费，减少胆固醇、甘油三酯，有益于预防心血管疾病。

5、清目：芒果的糖原及维他命成分比较丰富，特别是在维生素D原成分占新鲜水果之第一位，具备明目地功效。

根据所述的详细介绍，我们知道芒果的作用与功效有哪些，在吃芒果的情况下我们需要留意的便是人体有过敏体质的人与癌症的病人是不能吃的，在吃完后不容易出現不好的反作用力，此外糖尿病的病人也不能吃，芒果糖份也比较多。

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