玉米面粥的做法大全
玉米面粥的做法大全
平时的日常生活之中，很多的小伙伴们愈来愈不重视自身的饮食搭配情况。大伙儿要了解常常地多吃一些五谷杂粮，针对人体的修复拥有 很好。并且针对身心健康有一定的协助，那麼接下去就为大伙儿详细介绍的是棒子面粥的做法，全集也为她产生一起普及化一下制做的方式 。
玉米面粥别称糊涂粥。
玉米面粥：（合适7-8月小宝宝）将棒子面放水调成粘稠，锅钙镁离子开后，倒进玉米糊，边倒边拌和，待粥开后可以多煮一会儿就完成了。粥中可添加一些枣泥，小宝宝更喜欢。
还可以煮些小米汤等五谷杂粮粥给宝宝喝。
玉米面粥是归属于杂粮，一样合适老人和年青人应用。
尤其是新鮮的棒子面做的粥，会较为甜，较为香
一样可以用葱段和盐制成。
原材料:棒子面适当作法:1.1、棒子面三汤勺。2、添加冷水，边加河边拌和，至棒子面成稀粘稠。3、石锅内引入适当冷水，假如讨厌太稀，能够少放水。4、水开后，渐渐地倒进棒子面糊，边倒边轻轻地搅拌，避免 面浆由于温度过高而结团。5、待棒子面糊2个沸腾后，装在碗里即喝。
并且的棒子面粥的做法，全集平时的日常生活之中多吃一些含有有五谷杂粮的食品是针对人体。和心脑血管的身心健康拥有 很好的作用，并且都不容易出現发胖，及其高血压这些。
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