减肥中药什么中药可以减肥

减肥中药什么中药可以减肥

1、什么中药可以减肥

减肥的中草药还是很多的，其中、柴胡、首乌、麦芽和荷叶等都具有不错的功效，这类中药价格不贵且易于购买。金银花有清热解毒、降火气等作用，可以促进油脂的分解，具有一定的减肥作用。柴胡不但可促进消化，同时它的皂苷物质可起到降脂的作用，也是较好的减肥中药，它还有一定的安神作用。荷叶、首乌和麦芽都有一定的减肥效果，但要注意体质偏凉性人干要慎用。

2、中药减肥配方

中药减肥不但有一定的效果，同时对人体会有一定的调养作用，对调养肠胃、肝肾等也会起到很好的作用。如茵陈四十克，首乌二十克，金樱子三十在，黄精三十克，生山楂十五克，丹参二十克，大黄十克，三七粉五克，泽演十五克，葛根二十克，这些药材用水煎后服用，每天二次，服用半月为一个疗程。有一定的减肥功效，但要在医生指导下来开药。

3、中药热敷减肥有效吗

中药热敷减肥是通过一些中药成分进行穴位经络等热敷，来达到刺激血液循环，促进脂肪代谢的作用。这种减肥方法只可以做为辅助减肥方法，如果想通过这样的减肥方法达到减肥目的并不太可靠。科学的减肥方法就是通过饮食与运动的完美统一，通过长时间的坚持运动和合理的调整饮食，才能真正达到减肥的目的。饮食少盐少油多蔬菜水果，运动每天最少要有15分钟的有氧运动等。

4、吃什么中药减肥最快

具有功效的中药还是很多的，如子、泽泻、首乌等。决明子有清肝明目和减脂去肥的功效，这有一定的抑制脂肪合成的效果，对身体多余的脂肪也有一定的分解作用，可以用荷叶、决明子、黑乌龙、茯苓和大麦等做成决乌汤，每天一到两次饮用，既能够对肝肾有一定的保养作用，同时可促进身体多余脂肪的分解，起到减肥的作用，因有茯苓的保护，所以决明子的寒凉特性会降低很多。

5、中药贴肚脐减肥有用吗

中药贴肚脐的原理是通过中药成分使肚脐来吸收，从而达到促进脂肪快速代谢的作用。不过这种作用是很有限的，所以不要只是听广告上的言语的夸张。如果想要真正的减肥成功，一方面在饮食上要加强调节，少油腻、少盐，多食水果蔬菜、多食粗粮和谷物。其次是在运动方面要加强，每天最少要有15分钟的有氧运动，如快跑等，通过饮食与运动的结合才是最为健康的减肥方法。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/cdddd41c43771c53cb00e1e3.html

2、http://www.baike.com/wiki/%E4%B8%AD%E8%8D%AF%E5%87%8F%E8%82%A5

3、http://jingyan.baidu.com/article/e73e26c0e4872024adb6a7b6.html

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