早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 健康养生 --> -->

常揉这部位从此摆脱痛经烦恼

场景/问题/来源
女人,痛经,小腿肚

常揉这部位从此摆脱痛经烦恼

知识/回答

身体的血气从心脏出发,70%的血液要由小腿肚负责再泵回心脏,所以说脚是人体的第二颗心脏一点也没错。如果没有健康的小腿肚,人就无法维持正常的血液循环。因此,每天揉揉小腿肚,可以让体温上升,加速代谢,并提高免疫力。

人的双脚承受着身体的重量,容易受到压迫,而使血液回流受到阻塞,小腿也是末梢神经所在,循环不良,不只容易脚麻、水肿、手脚冰冷,严重还可能造成静脉栓塞,衍伸出许多病症。