冬季减肥不能吃什么

FAQ解答

冬季减肥不能吃什么？

染指、红颜笑问：2015-12-18 13:48:31

我要回答

我正在减肥，平时吃的食物都会有所注意，现在已经进入到冬天了，听说冬天饮食减肥有更多要注意的地方。冬季减肥不能吃什么呢？

BT知识网小编解答：

减肥期间首先不能吃西点，这种食物含有的热量是非常高的，而且还含有大量的脂肪。而且在吃西点的时候，很多人都喜欢在上面涂抹一些奶油，这样热量就更多了，所以这种食物冬季减肥是不能吃的。其次，不能吃油条，在北方，很多人早晨起来都会吃油条，尤其是在天寒地冻的冬天，早晨吃早餐可以让身体保持温暖。但油条是油炸过的食物，所以含有的油脂热量非常高，不利于减肥。

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