膝盖有积液能按摩吗
膝盖有积液能按摩吗
有的中老年人盆友膝关节非常容易出現积血的状况，并且也会觉得关节痛，假如膝关节出現积血不清楚能否开展推拿，如果是选用恰当的方式 推拿得话，也可以推动积血的消化吸收的，依据患者的状况挑选适合的按摩手法，非常是膝盖有积液一定立即的推拿，仅有那样才可以确保膝盖骨的活动力，简易的了解一下按摩手法。
用温开水把两手清洗，擦拭后两手相互之间磨擦至湿热，找一清静的自然环境，最好躺在床上;仅穿超短裤，外露脚部。
1、点压六穴：站起或是平坐着床边，两腿放置或是当然弯折腿部都能够。搓热两手，用拇指点压身患滑膜炎的脚部6处穴道，幅度要由轻入重，至相对穴道有麻疼痛感为好。6处穴道次序以下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴道点压2分鐘。
2、推按大腿根部：平坐着床边，两腿放置或是当然弯折。搓热两手，把身患滑膜炎的腿放平，两手从大腿内侧往膝关节方位迟缓推按，幅度由轻刚开始渐渐地加剧。做此流程时潜意识集中化在手推式过的位置，潜意识血气被手引向了膝关节位置。推按3分鐘。
3、轻按腿部：平坐着床边，生病腿放置或是当然弯折。搓热两手，两手轻按生病腿部：先上下相对性轻按(右手在膝关节左侧，左手在膝关节右侧)1分鐘，随后左右轻按(一只手在膝关节上端，另一只手在膝关节下边)1分鐘，然后多方位的轻按腿部骨节(用两手手心从每个视角揉按膝关节至腿部发热)2分鐘。做此流程时潜意识集中化手中和腿部触碰的位置。留意：轻按时要用手心用劲，相近和面那类力度。
4、足腿导向：平坐着床边。以左脚患膝关节滑膜炎为例子：
第一步，左脚膝关节弯折，右手握紧脚指头位置，左手握紧脚后跟位置;
第二步，右手把脚指头往左边方位牵引带，左手把脚后跟往右边方位牵引带，渐渐地牵引带到不可以动才行，幅度要温和，另外相互配合吸气为呼吸;
第三步，两手仍然握紧脚指头和脚后跟，渐渐地牵引带让脚当然回位，另外相互配合呼吸。以上第二三步反复10次。假如左腿生病相反。
每天晚上，以生姜水以姜片擦洗皮肤后，将药膏立即贴伤处，上下各一贴。留意：做牵引带的幅度一定要温和，姿势一定要迟缓，力度要到不可以动才行。
在开展膝盖骨推拿的方式 ，一定要了解一下病人膝关节积液的状况，假如非常的比较严重就应当想办法开展减轻一下，另外要依照恰当的方式 开展推拿，根据合理的减轻，根据合理的方式 推拿就可以更强的消化吸收膝关节积液，可以减轻膝盖骨的疼痛，推动膝盖骨的康复治疗的。
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