龙眼枸杞大枣茶

场景/问题/来源

大枣茶,如何制作,自制做法

龙眼枸杞大枣茶

知识/回答

伴随着高新科技持续的发展，我们生活起居早已不可或缺各种各样家用电器，尤其是工薪族一直要长期的冲着电脑上，有时因为工作中的压力太大一直要经常熬夜办公室，那样有时一直会造成面色较为差，有时皮肤也会愈来愈差，针对女士而言它是所无法容忍的，假如平常能多喝一些桂圆枸杞大枣茶嫩个合理的减轻，下边我们一起掌握下桂圆枸杞子大枣茶的做法。

红枣补血，归肠胃经味甘性温，有宁心安神、益气、缓解药性的功能；而当代的药学则发觉，大枣带有人体脂肪、醣类、蛋白、维他命C、少量钙、柠檬酸、维生素D、多种多样碳水化合物等丰富多彩的营养成分成分。枸杞子清目延缓衰老，是传统式名贵药材和营养成分养生食材。

枸杞子有延缓衰老、抗肿瘤、缓解疲劳、降低血脂、清目、、补肾壮阳、护肝、激素调节、抗氧化性、维护泌尿系统、益脑、、降血脂、降血压、防辐射损害等十六项作用。

干桂圆益肺胃，补气补血具备优良有滋润滋补功效，可用以肺胃亏虚、气血两虚引发的失眠、记忆减退、惊悸、眩晕等症。

原材料

桂圆肉50克，红枣50克，枸杞子15克，老冰糖少量，水1200ml

桂圆枸杞子大枣茶的做法

1、将大枣清洗削皮和桂圆肉、枸杞子一起放进过滤网中，放水1200ML，稍微侵泡让原材料吸湿；

2、挑选水果汁方式将之（大枣、枸杞子、桂圆）粉碎；

3、这时放进老冰糖，挑选沸水方式烧开即成！

4、打开水龙头，枣香香气扑鼻。

5、将食物用搅拌器打坏，能够更强的充分发挥食物的香气与作用！渣乃至不用除去拌和一起喝！以便料汁净透美观大方过虑就可以！

根据对桂圆枸杞子大枣茶的做法的掌握，我们了解它的作法是非常简单的，可是作用的确非常得了，常常喝一些桂圆枸杞大枣茶能合理的协助我们改善肤质，另外也可以协助我们减轻眼周的疲惫，并且它也有补血补气的作用，平常工作一直过度疲劳的盆友能够多喝一些桂圆枸杞大枣茶。