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冰糖炖梨怎么做

场景/问题/来源

冰糖炖梨,制作方法,好处,功效

黑白式﹔忧伤问：2020-05-05 16:42:39

知识/回答

冰糖炖梨怎么做营养比较好呢？

黑白式﹔忧伤问：2015-05-05 16:42:39关键词：冰糖炖梨制作方法好处功效

我要回答

我最近常常都会感到喉咙特别的不舒服，有时候常常都会觉得说话的声音都变得十分的沙哑，有时候觉得无法说话，请问冰糖炖梨怎么做营养比较好呢？

BT知识网小编解答：

冰糖炖梨就将雪梨或者鸭梨等与冰糖一同进行炖煮即可。冰糖炖梨对于咽喉干燥的情况有着极好的调节，冰糖炖梨可以帮助生津润燥，并且梨是属于一种凉性的食物，可以达到清热的功效，并且消除身体的火气，也有补肾的功效，最明显的功效应该是对于一些热病，比如说伤津烦渴，咽喉炎，消化不良等方法也有改善，并且消除痰液粘稠的情况，也有助于促进身体的消化。

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孕妇是可以喝冰糖炖雪梨的，冰糖炖雪梨它对于孕妇体内宝宝的发育也是很好的，所以，孕妇们没事的时候可以多喝些冰糖炖雪梨。另外冰糖炖雪梨，它对于治疗感冒也是极佳的，所以，如果孕妇们在怀孕期间有轻微感冒的话，也是可以炖些冰糖雪梨来喝喝的，对于身体的恢复很有好处，同时也避免了吃药给胎儿带来的伤害。所以孕妇们是可以喝冰糖炖雪梨的。

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对冰糖雪梨的时候肯定是要放一些水的，但是不用放的太多，可以把雪梨去头，然后把核小心地挖出来，注意不能把雪梨弄破，然后在雪梨的中间放入三四颗冰糖再放入一些枸杞子，然后加入一些水，要注意，在蒸的过程当中也会有一些蒸馏水，所以水不用放的太多，大概放在雪梨里面一半就可以了，然后放在大火上煮20分钟，稍微放凉一下就可以吃了，吃的时候可以再加入一些蜂蜜。

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