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最简单的早餐做法

场景/问题/来源

早餐,怎么做,如何烹饪

最简单的早餐做法

知识/回答

在我们如今的日常生活许多的盆友都非常的繁忙，非常是针对一些工薪族而言沒有过多的時间去吃早饭，那麼长期不吃早饭对人体健康保健而言也是有影响的。今日网编就为大伙儿详尽的详细介绍几类，最简单的早餐作法十分方便又营养成分赶紧来学习培训一下吧！

原材料

切片面包2片（选硬粒、厚些的）、生鸡蛋1个、培根肉1片、番茄1个、色拉酱（没有也行）

作法

1、生鸡蛋打散放点盐，放点葱段拌和，随后吐司面包双面都沾上鸡蛋液。

2、锅中放些油，热了后用小蜡烛切片面包双面都煎一下。

3、吐司面包煎好啦之后熄火，番茄切成片立即扔锅中，运用锅的余热回收稍微把番茄搞熟一点（那样较为美味）

4、最终把培根肉、番茄片、浇上色拉酱都夹两切片面包正中间，开吃！！你能加上别的东西夹里边。如何，够简易原材料也很一般吧！

玉米饼早饭卷

原材料

水，小麦面粉，腊肠，陈品，牛乳，黄奶油，生鸡蛋，腌黄瓜箩卜

作法

1.把适当牛乳和水增加小麦面粉，搅拌均匀成面浆。

2.把做好的鸡蛋液加一点进面浆，此外的荷包蛋。

3.把小许鸡蛋液和茯苓碎增加面浆搅匀称。

4.把黄奶油放入炒菜锅，文火加温溶化。

5.把面浆倒进炒菜锅，玄火摊匀称，小火煎。

6.把混沌皮、荷包蛋和别的原材料依次放好。

7.用保鲜袋纸包装着尾端，用手握着吃，带著出门也很便捷。

根据上边的详细介绍大伙儿学会了这几类简易早餐的做法了没有？作法十分的简易确是营养成分却很丰富多彩，因此大伙儿在工作以前要是花十多分钟的時间就可以为自己制作出美味可口的早饭了快点试着吧！

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