24种软化血管的食物可有效降血脂！
24种软化血管的食物可有效降血脂！
随着生活水平的提高，高脂、高糖和高热量食物是餐桌上的“常客”，这也导致了高血脂发病率的提高。想要远离高血脂，可以将以下几种降血脂软化血管的食物加入你的餐桌。
1.牛奶
牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
2.鸡蛋
过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。
下列物质属于内环境成分的是:血糖、血红蛋白、效应T细胞、效应B细胞、抗体、激素、消化酶还有一个问题 语文 2020-06-10 …
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健康人体内有两种物质：一种是凝血物质，能使血小板凝集成块，形成血栓，起到止血作用。另一种是抗凝血物质 语文 2020-12-24 …
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