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骨头汤怎么喝最补?冬季巧喝骨头汤更长寿!

场景/问题/来源
骨头汤,怎么喝,最补

骨头汤怎么喝最补?冬季巧喝骨头汤更长寿!

知识/回答

喝汤一直以来都被当做是最好的滋补养生方式,在冬天,很多人家里往往就会熬上一大锅的骨头汤,然后在做菜又或者是做汤的时候,在里面放上一些。但是你知道吗?其实在做骨头汤是有一些注意事项的,这样才会让汤的营养完全被我们所吸收,让你更长长寿。

一、熬制的时间

对于熬制骨头汤,相信很多人会有这样的一种误区,那就是熬制的时间越长,那么骨头当中的营养成分才会被熬出来,并且喝这样的汤会更加的具有营养价值。但是你知道吗?其实事实并非如此,熬制越久的骨头汤,其营养价值反而会越低。

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