好妈妈为孩子变声期准备好营养餐
好妈妈为孩子变声期准备好营养餐
当伴随着家中的小孩刚开始长大了，小孩的人体也是会产生一个关键的转变，尤其是男孩子在响声上便会有非常大的转变，这一便是我们常说的变声期，而我们在小孩变声期的情况下在饮食搭配上也是有许多的常见问题的，下边我们就给大伙说说小孩变声期的情况下怎样给孩子搞好饮食与养生工作中。
最先，应留意胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白的摄取
发声器官主要是由喉咙、喉节和甲状软骨构成，这种人体器官也是由胶蛋白和延展性蛋白组成的。喉部也是由延展性蛋白塑料薄膜组成。因而，变声期的青少年儿童应多吃些含有胶原蛋白粉和延展性蛋白的食材，如猪脚、猪肉皮、牛腱肉、淡水鱼、豆类食品、海鲜产品等。
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