单肩背包易致驼背5种常见背包姿势的优劣PK
单肩背包易致驼背5种常见背包姿势的优劣PK
生产双肩背疫苗
益处：
用双肩挂着，不那麼束缚，看起来更加随便。
弊端：
1.高低肩
包的全部净重都落在背带上，为抵抗包的净重，三角肌长期往上用劲，非常容易引起疲惫、酸疼，长久以往会致负重肩部耸起，产生高低肩。
2.驼背
为避免肩带滑落，肩关节脱位需要往前看齐并向旋转，易造成 驼背。
3.脊椎侧弯
若包太重，人体会向负重一边歪斜，长期性这般会造成 脊椎侧弯。
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