藕粉的功效与作用

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藕粉

藕粉的功效与作用

知识/回答

莲藕粉是一种不但能健脾养胃的好食物，另外莲藕粉還是一种带有丰富多彩的铁，钙，绿色植物蛋白，维他命和木薯淀粉成分最大的一种保健产品，日经常吃莲藕粉不但对提高身体的免疫能力，另外也是补气补血的最好是保健产品，中医学觉得莲藕粉是平时最好是的一种饮食疗法上品。

实际上莲藕粉不但是一种普遍的保健产品，莲藕粉还对医治食欲不佳，咳嗽，容易上火拥有非常好的輔助功效，因而莲藕粉变成许多最长寿的人必吃的一种保健产品。

藕粉的作用

　　清热凉血：连藕生用寒，有清热凉血功效，能用来医治热xing症状;连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利;

　　润肠止xie、健脾养胃：连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素，能与人体内胆酸盐，食材中的胆固醇及甘油三酯融合，推动排出来，进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香，带有鞣质，有一定健脾胃止xie功效，能增胃口，促进消化，健脾开胃健中，有利于胃纳不佳，食欲不佳者尽快恢复;

　　益血生肌：连藕的营养成分很高，含有铁、钙等营养元素，绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩，有显著的滋补血气，提高人体免疫力功效。故中医学称其：“主补中宁心安神，养血力”;

　　活血散瘀：藕带有很多的丹宁酸，有收拢血管功效，能用来活血。藕还能散血，散血，中医学觉得其活血而没留瘀，是热症尿症的饮食疗法上品。

　　藕粉的功效

　　连藕味甘、平静、生和熟均可食，主冶热渴，散积血，拨毒;

　　熟藕xing状柔和味甘，有利胃健脾胃、益气养血滋补、止xie作用;

　　主冶风热咳嗽、心烦口干、脾虚泄xie、食欲不佳及各种各样尿症。

　　中医学觉得藕能补五脏，和肠胃，益血补气血。生藕味甘凉，莲藕粉由凉变温，既便于消化吸收，又有生津清热解毒、健脾养胃滋阴、健脾益气、益气养血活血之作用。

莲藕粉对人体的益处真的是太多了，另外莲藕粉还具备收拢血管的功效，因而莲藕粉也是中药治疗热症尿症的最好是饮食疗法品这一。

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