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什么食物化痰止咳

场景/问题/来源

化痰止咳,怎么吃,吃法,注意事项

就這樣散了问：2020-03-08 16:27:31

知识/回答

什么食物化痰止咳，该注意什么

就這樣散了问：2015-03-08 16:27:31关键词：化痰止咳怎么吃吃法注意事项

我要回答

我最近这段时间不知道是怎么回事总是咳嗽痰多，有的医生说平时在饮食上也要多加注意，请问什么食物化痰止咳

BT知识网小编解答：

要想化痰止咳，平时就应该多吃一些清淡的食物，尤其是新鲜的蔬菜和新鲜的水果，油腻的食物有刺激性的食物尽量不要吃，还有就是生冷的食物和高热量的食物也不要吃。比如说，葱姜蒜、海带，带鱼、鳝鱼、辣椒尽量不要吃，还要注意有抽烟喝酒的习惯，建议一定戒烟酒，因为烟抽的多了就会让你有很多痰。

除此之外，在晚上睡觉的时候尽量要保持室内空气湿润。

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