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红枣和枸杞泡水

场景/问题/来源

红枣枸杞水,枸杞子,大枣,枣子

落梅如雪乱问：2020-11-04 11:34:44

知识/回答

红枣和枸杞泡水有哪些作用？

落梅如雪乱问：2015-11-04 11:34:44关键词：红枣枸杞水枸杞子大枣枣子

我要回答

我平时就挺喜欢吃红枣的，现在我听说红枣跟枸杞是可以一起泡水的，而且多喝一些红枣枸杞水对身体也是很有好处的。到底红枣枸杞泡水有什么作用？

BT知识网小编解答：

红枣枸杞泡水喝的作用是很多的，红枣和枸杞都是具有滋补效果的食材。枸杞的主要作用就是益精明目，能够帮助改善眩晕耳鸣的情况。而红枣则能够补中益气以及养血安神。一些有着痛经闭经情况的女性可以通过饮用红枣枸杞水来改善情况。除了上面提到的这些，喝红枣枸杞水还可以帮助改善口臭，同时起到一定的美容养颜的效果，因为适当多吃一些红枣能够使得皮肤看起来更加红润以及有光泽。

小编推荐 :

1、枸杞红枣泡水在经期能喝吗？

红枣和枸杞都是女性比较喜欢的食物，因为红枣可以补血补气，滋养皮肤，让脸色看起来更加的红润，所以脸色苍白、暗黄的人，都可以适当的吃一些红枣。而枸杞是非常好的补肾食物，还可以起到抗辐射、抗衰老、降血脂的作用。如此好的两种食物常吃的话，对人体是非常有好处的，所以人们应该常吃。但是枸杞有一定的活血作用，所以在月经期最好是不要吃，以免导致自己的月经量增加。

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2、红枣枸杞红糖泡水喝的功效是什么？

枸杞可以养肝顺气，滋补身体，同时加快身体的新陈代谢。至于红糖，不仅可以补血，还能健脾暖胃，活血化瘀。对于一般人来说，春季养生可以喝红枣枸杞红糖水来调理身体。当然，也可以用来产妇产后补血，有些女生宫寒，来例假肚子会疼，这个时候它的效果也是非常不错的。女性朋友们在一年四季中都可以多喝一些红枣枸杞红糖泡水。还有养颜美容之功效，非常不错。

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