怎么降低阴茎敏感度
怎么降低阴茎敏感度
在夫妇开展夫妻生活时，假如男性生殖器过度比较敏感，就非常容易导致早泄的状况，这针对男士的信心和夫妻性生活品质毫无疑问是一个极大的严厉打击。男士怎么做能够 减少男性生殖器的敏感性呢？
一: 男性生殖器指压法1: 不论是在皮软情况，還是在半硬起来或充足硬起来情况，反复长久地用手指抓捏(做紧握和释放压力姿势)男性生殖器，可提高男性生殖器神经和血管等的魅力，合理增强性能力。
二: 提肛运动1: 坚持不懈做提肛运动，可活跃性协作生殖器勃起的盆底肌肉和肌腱抗压强度，还能够改进外阴部的血液循环系统。
三: 男人射精工作能力的控制1: 如果你觉得即将男人射精，用力尽可能紧的把握住男性生殖器，另外伴以深吸气。想像你的男性精子返回男性生殖器，并愈来愈紧的挤压成型男性生殖器。做一样的挤压成型姿势，直至你认为男人射精已经是难以避免。这时候越来越紧的挤压成型男性生殖器姿势直至男人射精冲动的消退，想像男性精子流回的情况，并伴以深吸气。
四: 淋浴“推拿”男性生殖器1: 运用淋浴“推拿”男性生殖器。它是最享有的方法。即用喷嘴将温开水淋至男性生殖器前端开发和根处(可打开包皮过长外露阴茎龟头)周边，数十次极强的压力对穴道开展集中化热流水推拿，可立即活跃性适用硬起来的肌腱和神经。冷热水交替部分淋浴的锻练方法实际效果更优，但不适感用以年老体衰者。五: 以上就是减少阴茎敏感训练方法。很多人了解，常常报名参加锻炼身体有利于改进男性性工作能力。可是，却非常少有些人了解，立即锻炼阴茎增强性能力的实际效果可能回更强、更立即。它能强壮男性生殖器，让硬起来神经与组织越来越更为身心健康，提升性生活时的敏感性与体会。
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