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养脾胃的食谱

场景/问题/来源

不知道不知不觉中失陷问：2020-04-13 11:31:31

知识/回答

养脾胃的食谱都有哪些？

不知道不知不觉中失陷问：2015-04-13 11:31:31

我要回答

媳妇近期胃习惯性的反胃酸，消化不良，且身体较为虚，去看过中医学，医师建议吃一些养脾胃的食材，一般养脾胃的菜谱都有哪些呢？

BT知识网网编解释：

脾胃失调的盆友经常会出现胃痛胃胀、呕吐、身体孱弱等病症，在日常生活中能够多吃一些健胃消食醒脾的食材，例如薏苡仁烧肉、川芎山参熬柴鸡这些，在饮食搭配层面多吃一些含有维他命、蛋白类的食材，不要吃辛辣食物刺激性的东西，另外还能够相互配合中药方剂一起服食。日常生活也要提升锻炼，戒烟戒酒酒，针对一些病症情况严重的盆友，要立即的到医院体检解决，以防造成胃穿孔、胃溃疡这些。

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