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青柠怎么吃

场景/问题/来源

蚊虫.不容易飞问:2020-03-08 17:12:32

知识/回答

青柠怎么吃,营养怎么样呢?

蚊虫.不容易飞问:2015-03-08 17:12:32

我要回答

我看到商场里边有在卖青柠檬,因此我也买来一些来,但是青柠檬的味儿确实是太酸了,因此我也要来问一问,青柠檬应当要如何吃才好?

BT知识网网编解释:青柠檬的营养成分比较丰富,它带有糖原、钙、维他命、磷等多种多样原素,因为其维他命成分十分高,因此具备较强的怪味,因而柠檬水不可以立即服用,最好是将青柠檬切成片后与纯蜂蜜一起泡水喝。此外,青柠檬中还带有比较丰富的黄酮类化合物、多糖类营养元素,在夏天食用一些柠檬水能够具有非常好的生津解渴的实际效果。假如胃里觉得难受,适度喝些柠檬汁还可以减轻肠胃不适。