肝胃不和食疗

FAQ解答

肝胃不和怎么食疗？

一季、又一寂问：2015-03-23 11:12:06

我要回答

我的身子一直不太好，之后由于工作中的关联还出現了肝胃不和的状况，这几天生病越来越严重了，因此 就想请问一下肝胃不和如何饮食疗法？

BT知识网网编解释：

肝胃不和的病人在饮食搭配层面需要很留意，合理饮食的方式能够合理的协助减轻这类状况，适合吃的东西有土豆、地瓜、平菇、淮山药、板栗、大枣、鸡脯肉、兔子肉、毛肚、猪小肚、牛羊肉、荷兰豆、豆角等，最好要戒烟酒，在饮食搭配层面不必吃辛辣食物刺激性和油腻感的食材，像多喝红茶、金桔茶都能够对肠胃开展非常好的调养，协助疏肝理气、调合肠胃，另外要留意多歇息，培养好的作息时间生活方式。

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