身体气血不足中医调理有妙招
身体气血不足中医调理有妙招
气血虚，是大家人体不健康气血两虚的主要表现。长期气血虚见面底人体抵抗能力易得病。气血虚中医学分成四种，气虚、气血两虚、肾阴虚、阳虚，主要表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸
胸闷气短、盗汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉沉细乏力等病症。有关这四种气血虚的主要表现有什么，我们该挑选哪种用药治疗，网编干了详尽的详细介绍。
气虚
气虚具体表现为少气懒言、全身疲倦困乏、动不动胸闷气短、易出汗、头昏心悸、脸色腊黄、食欲不佳、性功能下降等。
气虚者需补气血，药品可采用山参、黄芩、党参等。食材可选牛羊肉、鸡脯肉、生猪肉、檽米、黄豆、薏米仁、红枣、草鱼、鲫鱼、鹌鹑、鳝鱼、虾、菌类等。可常常更替选服。
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