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绿豆汤里可以放红枣吗

场景/问题/来源
绿豆汤,怎么做,哪些好处

绿豆汤里可以放红枣吗

知识/回答

提及绿豆粥,可能大伙儿总是想起用绿豆制成汤以后再放进一些糖就可以喝过,实际上绿豆粥里还能够添加其他的食物,不但可以让味儿更强,还能增加大量的营养元素,提高营养成分的另外,也对人体有大量的保健养生作用,那麼绿豆粥里能够放大枣吗怎么做呢?我们一起来看一下。

做法:

原材料:绿豆,莲心,大枣。

流程:

1.莲心、大枣清洗。绿豆清洗侵泡约10钟头(绿豆皮裂开就可以)。

2.把所述原材料倒进电饭煲中,添加5份水时电饭煲开展加温(假如喜爱喝粥,水能够再多天赋加点)。

3.烧开3分鐘,断开开关电源,电饭煲上放两根纯棉毛巾遮住(维持溫度),焖2小时后取下,冷至微温添加纯蜂蜜翻拌,美味可口的大枣绿豆羹就可以享受了。

4.夏季能够放进冷藏室后服用,一碗就能给你炎热全消。