高血压能吃红枣吗

急诊科氣質武則天.问：2020-03-31 13:04:33

高血压患者可以吃红枣吗

急诊科氣質武則天.问：2015-03-31 13:04:33

我要回答

老人说大枣能够 补血补气因此要多吃红枣，高血压能吃红枣吗？高血压应当要怎么做才可以让血压一切正常呢？大枣除开补血补气还能够干什么？

BT知识网网编解释：

大枣性和补气补血，可是对血压沒有影响，因此高血压病人能够 吃红枣。并且大枣也有健脾胃益胃、宁心安神、美容养颜、促代谢、增强免疫力的作用，俗话说得好，日日夜夜吃三枣，青春年少绝不老，便是由它的作用获得的。高血压病人应当少吃盐，高盐饮食搭配是造成高血压的关键原因之一，要维持心情愉快，缓解工作压力，戒烟酒，多吃含有钾和镁的食材，多吃芹菜，莴笋可使血压大幅度减少，少吃含胆固醇高的食材，适度的锻练，维持生活规律。

红烧鱼怎么做才好吃?红烧鱼的家常做法超高赔率,注册就送18元 SHUJK．COM/H 复.制.进 其他　2020-05-16 …

高血压应该吃什么高血压应该多吃什么 疾病　2021-03-30 …

高血压能吃红枣吗高血压可以吃红枣吗 疾病　2021-03-30 …

血压高吃什么药好老人血压高吃什么药好 疾病　2021-03-30 …

高血压不能吃什么高血压什么东西不能吃 疾病　2021-03-31 …

高血压能吃红枣吗 人群养生　2021-04-04 …

高血压能吃红糖吗 人群养生　2021-04-04 …

血压高吃什么好血压高吃什么食物好 中医　2021-04-04 …

高血压高血脂吃什么好高血脂高血压吃什么好 疾病　2021-04-10 …

高血压高血糖能吃红枣吗 　2021-05-06 …