警惕：常吃汤泡饭，小心胃不好！
警惕：常吃汤泡饭，小心胃不好！
很多人到不想作饭、着急赶时间或充飢的状况下，就用开水泡饭或用烫水泡剩菜剩饭，匆匆处理一餐。却不知道这类饮食搭配方法，对胃是一种非常大的压力，易造成消化不良或胃病，是十分不可取的饮食搭配方法。少食多餐是食材消化过程，十分关键的流程，因此吃东西时，每一口都应在口腔中细心咬合，随后才吃进胃里。而吃泡饭恰好违背此标准，可能因此伤了身。
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