产妇吃什么影响下奶

自身蹭热点问：2020-01-19 10:20:02

产妇吃什么会影响下奶呢？

自身蹭热点问：2015-01-19 10:20:02

我要回答

刚刚产后母乳还很充裕，近几天母乳突然越来越少了，家婆说应该是吃东西不留意导致的。想问下，吃啥影响催奶？

BT知识网网编解释：孕妇在催奶的情况下需要补充营养成分，因此 辛辣食物刺激性的食材对催奶有影响。此外，一些调味料如小茴香、胡椒粉等也会影响催奶，造成 奶水降低。因此 孕妇，尤其是喂奶小孩的孕妇，这种食材一定要留意。此外凉食，也会影响催奶。孕妇不必吃凉性食物，连新鲜水果也不必吃。此外，孕妇的心态也会影响催奶，孕妇最好是维持心情舒畅，内心不必有工作压力，要注意休息，不要熬夜。

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