湿热体质如何调理痘痘
过失又错过了问：2020-04-01 09:58:43
湿热体质应该怎么调理避免长痘？
过失又错过了问：2015-04-01 09:58:43
我要回答
现在我更是青春发育期的情况下，如今上高一了，每日必须经常熬夜去看书，我也是湿热体质，如今脸部长了许多的脸上痘痘，听闻吃苹果能够 减轻脸上痘痘，吃什么水果好能够 减轻脸上痘痘呢？
BT知识网网编解释：
起痘的基本全是油性肌肤或是是肝火旺，内分泌失衡造成 的状况，平常的情况下不必吃辛辣食物刺激性的食材，要多吃口味淡的胃口，鸡，家鸭，鱼类，牛肉，也有一些海鲜产品的食材，都最好是不必吃，要不然会不利脸上痘痘的修复，最好是多吃一些祛毒清热的水果蔬菜水果，新鲜水果层面，能够 多吃一些具备清热解毒实际效果的，苹果，香蕉苹果，草莓苗，青柠檬，梨全是非常好的挑选，最好是不必吃橘子，桔子非常容易造成 容易上火。
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