南瓜丸子用面粉的做法是什么
南瓜丸子用面粉的做法是什么
冬瓜是我们日常生活较为普遍的一种食材,南瓜的做法也是有很多种多样,无论是清蒸的,熬粥,炒海,配搭其他食材油炸蒸制,全是一道火爆的美味可口,另外冬瓜具备非常好的除虫、抗癌的作用。有的人较为钟爱吃南瓜丸子,可是又不清楚该怎么做,因此针对特色美食发烧友便会四处追寻制做的方式 ,那麼南瓜丸子用小麦面粉该怎么做呢?
所需食物
冬瓜,小麦面粉,白砂糖,食盐、植物油、鸡精。
做法
1.将冬瓜清洗,削皮,切片,上笼煮熟,沥去水,添加小麦面粉、白砂糖、食用盐,搓成面糊。
合拼画册
合拼画册(2张)
2.炒菜锅加点油,烧至七成热,用力将冬瓜揉成鸡蛋尺寸的肉丸子,入热锅中中炸至橙黄色捞起来。
3.底锅留底油约10克,放冷水100克,加白砂糖和少量盐,随后水淀粉勾芡,淋米醋,倒进肉丸子,稍拌炒即起锅。
服用注意事项
祛毒
冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶,阿拉伯胶有非常好的吸附力,能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物,如重金属超标中的铅、汞和放射性物质,具有祛毒功效。 [1]
保护胃粘膜,促进消化
冬瓜所含阿拉伯胶还能够维护消化道黏膜,免遭不光滑食品刺激性,推动溃疡面痊愈,适合于胃病病人。冬瓜所含成份能推动胆液代谢,提升肠胃肠蠕动.协助食材消化吸收。 [1]
预防糖尿病,降低血糖
冬瓜带有丰富多彩的钴,在各种蔬菜水果中含钻量居首。钴能活跃性身体的基础代谢,推动造血机能,并参加人体内维生素b212 的生成,是身体胰岛细胞所务必的营养元素,对预防糖尿病,降低血糖有独特的功效。
清除致癌物
冬瓜能清除致癌物亚硝酸的突然变化功效,有抗癌作用,并能协助肝、肾脏功能的修复,提高肝、肾体细胞的再造工作能力。
推动成长发育
冬瓜中带有丰富多彩锌,参加人体内核苷酸、蛋白质合成,是肾上腺生长激素的原有成份,为身体成长发育的关键物质。
营养成分
冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶,阿拉伯胶有非常好的吸附力,能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物,如重金属超标中的铅、汞和放射性物质,具有祛毒功效。
炸鱼用淀粉还是面粉好 语文 2020-05-14 …
做红烧鱼是用淀粉还是面粉?还有就是在什么时候放,是红烧鱼做了之后才放到汤里吗?对不起,没分了谢谢1 其他 2020-05-14 …
纯土瓜、根粉真的可以像李时珍说的那样李“《本草纲目》记载:纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。”吗? 其他 2020-06-19 …
嫩南瓜煎饼,是先裹上鸡蛋还是先裹上面粉。昨天试了一下,好像不怎么成功呢,小南瓜里面水分太多怎么办呢 其他 2020-07-06 …
关于西瓜的叙述,正确的是()A.一粒西瓜种子就是一个果实B.西瓜的食用部分是由胚珠发育来的C.无籽 语文 2020-07-28 …
一个西瓜里面有100粒西瓜子,结出这一西瓜的花的柱头上至少萌发了个花粉粒,形成这些西瓜子至少需要个精 语文 2020-10-29 …
商河黑皮冬瓜誉满四方,他和黄瓜均属于雌雄同株植物,在自然条件下黑皮冬瓜是()A.自花传粉,主要靠昆虫 语文 2020-11-07 …
商河黑皮冬瓜誉满四方,他和黄瓜均属于雌雄同株植物,在自然条件下黑皮冬瓜是()A.自花传粉,主要靠昆虫 其他 2020-11-07 …
下列关于昌乐西瓜的叙述,你认为最正确的是()A.一粒西瓜种子就是一个果实B.昌乐西瓜的食用部分是由胚 语文 2021-01-07 …
炸带鱼裹面粉还是面糊 饮食养生 2021-04-01 …