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紫糯米的功效

场景/问题/来源

玛丽在隔壁问：2020-05-29 15:33:45

知识/回答

紫糯米的功效有哪些呢？

玛丽在隔壁问：2015-05-29 15:33:45

我要回答

家婆从家乡来的情况下，给我们产生了许多紫糯米，建议要我多熬一些紫糯米粥，说这东西对人体有非常大的益处，我很想要知道，紫糯米的功效有什么呢？

BT知识网网编解释：

紫糯米的确有很多作用，它能够清热祛火，能具有健脾补血脾的作用，另外也有生津止渴抑汗的实际效果，对身体的一些肝脏，例如肾，脾都是有非常好的滋补养生实际效果。假如常常吃紫糯米得话，针对女士而言，也有养颜美容的实际效果，能够使秀发更为黝黑发光。此外，针对肾虚造成的一些病症，例如，腰酸腿软，头昏这些，有非常好的预防功效。但需要留意的是，紫糯米较为无法消化吸收，如果有胃病的人得话最好是少吃些。

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