不能忽略的吃水果的禁忌！

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吃水果

不能忽略的吃水果的禁忌！

知识/回答

一年四季都是有新鮮的新鲜水果发售，让众多小伙伴们挑选的空间也愈来愈多，可是您有没有由于常吃，就忽视了吃苹果的忌讳呢?還是随网编一起来看一下吧!

吃苹果忌不漱口清洁

一些新鲜水果带有多种多样发醇糖原物质，对牙有极强的腐蚀，服用后若不漱口清洁，口腔中的新鲜水果沉渣易导致龋齿。

禁吃新鲜水果过多

过多服用新鲜水果，会使身体缺铜，进而造成血液中胆固醇提高，造成冠心病，因而不适合在短期内内进餐新鲜水果过多。

吃苹果忌不环境卫生

服用刚开始烂掉的新鲜水果，及其无防污、灭蚊蝇机器设备又没完全清洗消毒杀菌的鲜果，如草莓苗、桑葚子、剖片的甜瓜等，非常容易产生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化系统传染性疾病。

新鲜水果不宜医用酒精消毒

乙醇虽能杀掉新鲜水果表面病菌，但会造成新鲜水果色、香、味的改变，乙醇和新鲜水果中的酸功效，会减少水果的营养使用价值。

生吃苹果忌不去皮

一些人觉得，外果皮中维他命成分比瓜瓤高，因此服用新鲜水果时连皮一起吃。却不知道，新鲜水果产生病害时，通常用化肥喷杀，化肥会浸湿并残余在外果皮果蜡中，因此外果皮中的农残成交量放大瓜瓤中高得多。

不宜水果刀削水果

因水果刀常触碰肉、鱼、蔬菜水果，会把裂头蚴或寄生虫卵送到新鲜水果上，让人感染寄生虫感染。尤其是水果刀上的锈和苹果含有的单宁酸会起化学变化，使苹果的色、香、味越差。

针对吃苹果的忌讳您是不是拥有大量的了解了呢?我们要做擅于发现生活、擅于改变现状的“用心”哦!就从今日的吃苹果学起吧!

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