早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

酸菜毛豆炒肉末的做法

场景/问题/来源
酸菜毛豆炒肉末

酸菜毛豆炒肉末的做法

知识/回答

想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,酸菜毛豆炒肉末的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。

1、将买回来的酸菜用水泡一下,多洗几遍,拧干

2、将毛豆去皮,把豆子剥出来,放入清水中搓洗干净,拿来隔水蒸20分钟左右,我是煮饭的时候隔水真的,这样省事 。

3、(我个人不太喜欢拿来炒,太多油了,豆子也不那么容易熟,炒出来也没那么营养了)

4、把酸菜、姜切小块,小红椒切圈, 瘦肉切成肉末,用盐、生粉稍微腌制10分钟,放一旁备用。

5、开火把锅烧热,注意先不要放油,把切好的酸菜放里面再干炒一下,去除多余的水分,直到酸菜表面上看上去干干的,装盘备用。

6、锅里加入植物油,开大火把油烧开,把红椒,姜放下去煸炒出香味。

7、再加入肉末一起翻炒。

8、然后再放入酸菜一起翻炒

9、最后才放入已蒸熟的毛豆,加一点点盐,一起翻炒1分钟左右,关火。

10、一碟开胃下饭的酸菜毛豆肉末就做好啦

吃得好是维持健康的一大前提,酸菜毛豆炒肉末做法虽然很简单,但是它美味且健康,是餐桌上常见的一道美食。

酸菜毛豆炒肉末的做法...相似的小知识:

有一人买菜.摊说一斤一元,一百斤一百元.他说分青菜和白菜,青菜七毛.白菜三毛..他买了.计青菜五十 其他 2020-06-15 …

英语翻译今天我给大家介绍的是酸菜酸菜属东北菜,东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸 英语 2020-06-20 …

油菜油菜中基因G和g控制菜籽的芥酸含量,而芥酸会降低菜籽油的品质.研究人员拟利用高芥酸油菜品种(g 语文 2020-06-21 …

酸菜,古称菹(zū),《周礼》中就有其大名.据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”.由此可 化学 2020-06-29 …

菠菜中含草酸(乙二酸),其味苦涩,能溶于水,水溶液呈酸性.过量食用菠菜,容易造成人体缺钙.食用菠菜 化学 2020-07-03 …

(2014•广东)下列叙述错误的是()A.醋酸菌在无氧条件下利用乙醇产生醋酸B.酵母菌在无氧条件下 语文 2020-07-24 …

下列有关发酵技术的叙述错误的是()A.醋酸菌在无氧条件下利用乙醇产生醋酸B.酵母菌在无氧条件下利用 语文 2020-07-24 …

下列叙述错误的是()A.醋酸菌在无氧条件下利用乙醇产生醋酸B.酵母菌在无氧条件下利用葡萄汁产生酒精 语文 2020-07-24 …

1:一菜农种了100斤葱,1块钱一斤:100*1=100块某天一买菜的问葱白(葱干白色的部分)多少钱 数学 2020-10-31 …

在果酒、果醋、腐乳、泡菜的制作过程中,用到的微生物分别是()A.酵母菌、酵母菌、毛霉、乳酸菌B.酵母 语文 2020-12-14 …