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醋泡生黑豆怎么吃

场景/问题/来源

醋泡黑豆,怎样吃,如何吃,食用办法

雨天无助彷徨问：2020-12-17 22:32:23

知识/回答

醋泡生黑豆怎么吃好呢？

雨天无助彷徨问：2015-12-17 22:32:23关键词：醋泡黑豆怎样吃如何吃食用办法

我要回答

今天到妈妈家，看到妈妈在用食醋浸泡生黑豆，说是浸泡一段时间就可以吃了。请问，这种醋泡的黑豆应该怎么吃比较好呢？

BT知识网小编解答：

黑豆中含有丰富的花青素，所以常吃可以起到抗衰老，抗氧化的作用，而食醋是很好的养生食物，常吃可以软化血管，美容养颜。用食醋浸泡黑豆吃，可以起到补肾壮阳，减肥瘦身，明目乌发，美容养颜的作用，所以非常受人们的喜爱。一般吧黑豆洗净晾干浸泡在醋中，一般浸泡十天左右就可以食用了。在食用的时候，可以用蜂蜜拌匀再吃，不用吃的太多，一天吃上三四颗就可以了，但是要坚持食用才会有效果。

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2、醋泡黑豆的到底有什么作用呢？

醋泡黑豆是很好吃的，黑豆的吃法很多，而且也是十分滋养的，有很好的滋补的价值。黑豆是传统的滋补的佳品，还是很好的养生食品哦。黑豆能够补肾壮阳，还能生精益肾，对于想减肥的人来说，黑豆还是最好的选择哦。想要一头秀发的女性还应该好好地利用黑豆哦。黑豆可以是头发乌黑发亮。还能滋润，保持头发水分。避免干燥发黄。此外，它的疏肝的功效也很突出哦。

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