乌鸡汤调经

场景/问题/来源

乌鸡汤,作用,好处

乌鸡汤调经

知识/回答

乌鸡汤是我们在日常生活中常常看到的食材，乌鸡汤对身体有十分大的益处，长期性服用不但能够增强体质还可以改进体质差等状况，尤其是女士常常在经期出現腹痛或是是月经不调等状况，长期性月经不调会造成身体内毒素沉积引起一些女性妇科病，那麼常饮乌鸡汤能够调理月经吗？

女性生理期后持续三天喝点川芎乌鸡汤，要是坚持不懈，对人体是十分有利的。川芎既能补血补气，又能活血化瘀，既可通脉，又能舒经，具备调理月经补血补气的作用。乌骨鸡是食药同源的健康保健上品，具备滋润肾脏、益气养血益肾、健脾胃固冲、防衰老的作用。这道川芎乌鸡汤具备调理月经补血补气、滋润肾脏、防衰老的作用，乌鸡汤,补阴,调理月经,有利于月经不调的改进和经痛的调整.是极好的滋补品。

川芎乌鸡汤

食物，主要材料，川芎20g，乌骨鸡400g，辅材：冷水适当。

1.食物：乌骨鸡和川芎。

2.川芎用冷水清洗。

3.乌骨鸡择洗干净，焯烫一下。

4.乌骨鸡和川芎放进煮锅中，一次性加满适当的冷水。

5.盖盖子，大火烧开

6.掀盖，熄火。

7.整锅倒进电炖锅中。

8.盖盖子，接电源，挑选生产快炖疫苗键，時间1:30分钟。

9.時间快，不用加上一切调味品。

10.如果不马上服用，能够再次接电源隔热保温。