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番茄红素什么时候吃

场景/问题/来源

番茄红素,食用时间,最佳时间,怎么食用

别跟我说爱问：2020-03-03 15:27:17

知识/回答

番茄红素什么时候吃好一些呢？

别跟我说爱问：2015-03-03 15:27:17关键词：番茄红素食用时间最佳时间怎么食用

我要回答

我每天都会适量的食用一些番茄红素的，但是我到现在也不是很明白番茄红素什么时候吃的话比较好，番茄红素什么时候吃好一些呢？

BT知识网小编解答：

番茄红素一般都是在饭后食用的，饭后食用的效果比较好，消费者们可以在碗上饭后或者上午饭后食用番茄红素的。一次只要吃两粒就可以了，一天最好是吃两次。番茄红素可以有效的预防乳腺癌，所以是比较适合女性食用的，女性食用番茄红素就不容易患一些女人病。但是番茄红素也不能一次性食用的太多，一次性食用太多的话效果也不是很好的，要注意些。

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