早泄的治疗方法早泄的自我治疗

场景/问题/来源

早泄的治疗方法早泄的自我治疗

知识/回答

1、早泄的自我治疗

先分析一下，精神原因诱发的，就要学会自我调节，可以去运动运动，让自己出一身汗，让自己暂时忘记导致你精神压抑的因素。也可以抽空去旅游，多和大自然接触，心情放松了，自然就好了。如果是身体透支导致的体力不支所致，就要注意调养身体。多休息，吃些补肾壮阳的食物和药物，例如锁阳、枸杞。还有就是要减少同房次数，给身体一个恢复期。

2、治疗阳痿早泄小妙招

3、早泄做什么运动

第一，增进夫妻感情。有些时候，早泄很可能是夫妻感情不和睦导致的精神压力引起的。第二，妻子要多鼓励丈夫。特别是女强男弱的家庭结构中，丈夫在经济上总会被妻子比下去，给丈夫带来巨大的精神压力，也会导致阳痿早泄。第三，妻子要多尊重丈夫。特别是在夫妻同房之时，如果妻子因为丈夫表现不好，就言语打击，很可能会重创丈夫的心理，进而导致这个问题。

4、阳痿早泄如何调理

经常锻炼身体，强身健体。可以每天游泳三十分钟左右。因为游泳可以促进前列腺血液循环，有助于治疗早泄。其实只要不是疾病导致的早泄，也不是心理压力导致的早泄，都是因为身体机能下降的原因，只要好好锻炼身体就可以得到改善。如果不具备每天游泳的条件，可以在每天晚饭后步行一小时。过一段时间后，你会发现自己身体明显变好了。

5、早泄是什么症状

第一，中医疗法，请中医大夫开一些壮阳补肾的方子。第二，喝保健药茶，例如枸杞茶，锁阳肉苁蓉泡茶、胡桃蜂蜜茶。第三，心理疗法，去看一下心理医生。如果希望短期内见到效果，建议选择中医疗法。在此特别提醒，不建议自己去药店购买一些吃完就见效的药物，这种舍本逐末的方法，会使你的身体越来越差，表面上看起来很强壮，其实不然。

参考文献

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