早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

冬阴荔枝三文鱼汤的做法

场景/问题/来源

阴,荔枝,三文鱼

冬阴荔枝三文鱼汤的做法

知识/回答

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍冬阴荔枝三文鱼汤，抽时间自己一定要做一下。

1.12猪骨汤煮1小时至微白色、加入除盐和蒜之外的所有味料。

2.21小火煮半小时，待南姜和香茅的味道飘出，放入蒜瓣、香菇和鸡枞菌

3.三文鱼头抹干水份，热锅冷油，小火慢煎

4.两面各煎5分钟

5.汤里放荔枝、盐，搅拌均匀，放入鱼头，小火煮10分钟

6.下金针菇，煮1分钟，关火，出锅

7.豆腐切块，将热汤淋在豆腐上，再将其他食材陆续摆放在容器离，香菜点缀

8.煮完的冬阴三文鱼汤色美清澈，酸辣开胃

很开心小编为大家今天分享的冬阴荔枝三文鱼汤的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。

与冬阴荔枝三文鱼汤的做法...相似的小知识：