腿倒立能减肥吗

客户自定问：2020-04-21 15:14:45

腿倒立能达到减肥的效果吗？

客户自定问：2015-04-21 15:14:45

我要回答

我的腿十分的粗，假如不穿超短裙或是是牛仔裤子这类的是看不出的，由于从总体看着我是较为均匀的，听闻倒立起来能够 减肥瘦身我想问一下是真是假？

BT知识网网编解释：

减肥的方法有很多种多样建议病人不必选用倒立起来的方式 ，能够 很确立的告知病人倒立起来不但不可以做到减肥瘦身的目地反倒会出現一些病症，倒立起来的情况下身体的血液会持续的往头部集聚，会造成 头部的血液持续的升高可能会出現脑充血、脑溢血的不好状况，对人体非常的不好，建议马上终止。瘦小腿是十分艰难的建议病人选用科学研究的方式 ，例如慢跑、劈叉这些或是练习瑜伽，干万不可以盲目跟风的减肥瘦身。

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