血糖高吃什么主食
亚当和夏娃问：2020-01-30 09:31:04
血糖高吃什么主食可以降下来
亚当和夏娃问：2015-01-30 09:31:04
我要回答
姥姥这几年一直都在受着高血糖的困惑，伴随着年龄的扩大，高血糖给姥姥的日常生活产生了大量的问题，针对高血糖的病人有没有哪些正餐是合适她们吃的，期待大伙儿能帮我一点建议？
BT知识网网编解释：
用餐是高血糖病人最头痛的一件事，在每日的食材摄取时，既要确保沒有过多的糖份，另外营养成分还要十分平衡，由于假如只单纯性的追求完美降低血糖，沒有确保营养成分得话，也会导致血糖值的波动。高血糖的群体每日应当均衡自身的饮食，食材的挑选要尽可能多元化，注解和副食品配搭服用，那样才可以保证营养成分的平衡，另外应当多吃化学纤维成分高的食材，另外在饮食搭配上应维持口味淡，降低盐份的摄取。
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