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血糖高的人能吃瓜子吗

场景/问题/来源

血糖高,葵花籽,能不能吃,可以吃吗

〓雪漫似穹天问：2020-12-25 15:25:50

知识/回答

血糖高的人能够吃瓜子吗？

〓雪漫似穹天问：2015-12-25 15:25:50关键词：血糖高葵花籽能不能吃可以吃吗

我要回答

我前几天去医院做了全身的检查，说我的血糖有点高。让我平常一定要注意饮食，想了解下血糖高的人可以吃葵花籽的吗？

BT知识网小编解答：

血糖高的人是可以吃瓜子的，瓜子是一种零食，所以说不能多吃，偶尔吃一点瓜子对于身体是没有什么影响的。瓜子皮属于高脂肪的食物，热量也比较高，适量的吃一些没有什么问题，但是在吃完瓜子后，饭就要少吃，不然是会导致血糖升高，造成身体不适。血糖高的人日常的饮食一定要注意，以高蛋白质，高维生素为主，不要吃过甜的食物，要时刻注意血糖的变化，预防血糖升高。

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