早教吧百科知识频道 --> --> -->

怎么去肝火和肺火

场景/问题/来源

肝火肺火,如何去除,怎样去除,去除方法

幼稚小女人问：2020-12-21 01:36:01

知识/回答

怎样去除肝火和肺火呢？

幼稚小女人问：2015-12-21 01:36:01关键词：肝火肺火如何去除怎样去除去除方法

我要回答

我最近的身体非常的茶，身体的肝火特别的大，满脸的痘痘，而且还经常的咳嗽，想知道有什么好的方法能降处肝火和肺火的？

BT知识网小编解答：

在平时的生活中应该多吃些能够降火的食物，比如柚子梨等，他们的属性都是属于寒性的，都有很好的清火润燥的作用，对去除肝火会有非常好的作用，多吃一些去肝火的蔬菜比如百合苦瓜等，这些属性也是偏寒的食物能够很好的清热润肺，对清除体内的燥火会有非常大的作用，绿豆也有非常好的降火的作用，肝火旺和肺火旺的热呢可以多喝些绿豆汤，有非常好的解毒的作用。

小编推荐 :

1、检查出来我的肝火肺火旺怎么办？

肝火旺的话可以多吃一些酸性的食物，而肺火旺的话可以多吃一些刺激的食物，这样的话可以改善自己的火旺的问题，但是自己要注意同时需要改善自己的日常的生活状态的，尤其是晚上休息的时候如果是晚上十一点之前不休息的话，就会比较容易造成自己的肝火旺的问题，所以晚上的时候最好是不要熬夜，而且要注意的是自己也需要多喝一些水的话是比较好的。

...[查看全文]

2、肝火旺肺热吃什么食物比较好？

在我们的日常生活中，很多人都会出现肝火旺盛的情况，但是大多数人都不重视，认为平时多注意护理就能够调解好，其实这种想法是错误的，如果出现肝火旺盛应该注意生活护理，尤其是饮食护理。饮食上最好能吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说西瓜，胡萝卜，苹果，梨等，尽量避免吃一些辛辣的，油腻的食物；除此之外还可以喝一些降火茶，比如说菊花茶，蜂蜜水等。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢