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干百合怎么吃最好
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干百合怎么吃最好？有哪些方法？
丅血压詀中央天坣问：2015-05-11 15:24:57
我要回答
我早已听闻百合花对皮肤有维护保养功效，提前准备每日都吃一些。我此次买的是干百合，应用什么方法制做出去的味儿比较好呢？
BT知识网网编解释：
干百合在制做以前需要先用小水泡软，能够和老冰糖、纯蜂蜜一起熬汤服用，还可以和莲籽、檽米等粗粮熬粥吃，或是是立即煮茶食用。这种作法所具有的作用基本上一样，能够依据本身口感挑选喜爱的方式 服用。百合花针对油性肌肤有非常好的维护保养功效，能够提升皮肤深层次体细胞的保湿和新陈代谢工作能力，而且能具有安神助眠镇定、补气血宁心安神及其止咳润肺等多种功效，能够习惯性服用。
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