花菜炒肉怎么做好吃

夕夏温柔问：2020-07-10 19:02:13

花菜炒肉应该怎么做好吃？

夕夏温柔问：2015-07-10 19:02:13

我要回答

我觉得餐馆里边做的花菜炒肉还不错，色香味俱全都能反映出去，由于这一有点咸才美味，但怕不健康，花菜炒肉怎么做好吃？

BT知识网网编解释：花菜炒肉的方式 非常简单，先把花椰菜的地下茎除掉一部分，随后切割成块，自来水清洗，再煮一锅开水，再放进花椰菜煮开，捞出预留。将新鲜肉切割成条形，青椒切丝预留。锅中放进油，烧开后放进猪肉炒至五熟，放进花椰菜和辣椒一起煸炒，等嗅到菜香的情况下能够放进适当盐调料。花椰菜具备抗癌防癌、协助肝胆排毒、推动骨骼生长发育的作用。

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