早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->女人 -->

6种食物有效缓解生理痛,痛经来了再也不怕

场景/问题/来源
痛经,如何缓解痛经,怎么缓解痛经

6种食物有效缓解生理痛,痛经来了再也不怕

知识/回答

想到痛经,很多女性应该都会觉得头皮发麻心有余悸。痛经不仅让身体饱受痛楚,还会严重影响生活和工作。痛经怎么办?爱美网推荐可以缓解痛经的好食物,帮你解决这一烦恼。

1、榴莲——能缓解痛经

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

6种食物有效缓解生理痛,痛经来...相似的小知识: