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养肝补肾的食材

场景/问题/来源
养肝补肾,饮食调理

养肝补肾的食材

知识/回答

我们在电视机里经常见到一些有关护肝补肾壮阳的保健产品广告宣传,殊不知这种保健产品不仅价格比较贵,并且所带有护肝补肾壮阳的成份极低。说白了的护肝补肾壮阳,营养专家们倡导从食材中摄入,那样不仅天然安全性,并且还很合理。因此网编在这里搜索了一些有关护肝补肾壮阳的食物都有哪些共享给各位看。

淮山药

性温,味甘,有健脾胃、润肺、健肾、益肾之功,不论是阴虚火旺或者肾精亏虚而遗精早泄者,均宜常吃多食。唐朝食医孟诜曾说:“淮山药利老公,助阴力。”《日华诸家本草》记述:“淮山药助五脏,主泄精记忆减退。”《本草求真》亦云:“淮山药,本为食材,且其性涩,能冶疗频繁遗精禁不住。”若能相互配合别的补肾填精食品,如伏苓、莲籽等一并服用,法律效力更优。