补肝补肾的药

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补肾,怎么补,如何用药

补肝补肾的药

知识/回答

人要是来到四十五岁以上，大部分人便会出現不一样水平的人体问题。最普遍的便是肝硬化、脂肪肝、肾虚等状况。特别是在是男性，在年轻的时候，假如长期熬夜、饮酒、吸烟等，到中老年后便会出現肾脏层面的病症。那麼假如出現肾脏不太好时，应当要吃什么中药来补虚，接下去我们就来一同掌握下补虚的药的实际效果和事宜吧。

中医学觉得：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长发育，生长发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”这些。总而言之肾脏功能的身心健康表明身体生长发育，生长发育，泌尿系统的魅力。

假如肾虚了，便会出現一系列衰退的状况。

淮山药——性温，味甘，为中医学“佳品”之药，除开具备润肺、健脾胃功效外，还能益肾填精。凡肾虚的人，宜常食之。

瑶柱——别称江珧柱。性温，味甘咸，能补肾壮阳补阴，故肝肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼——别称花鲈、鲈子鱼。性温，味甘，既能补脾胃，又可补虚，益骨筋。

板栗——温性，味甘，除有健脾健胃消食功效外，更有补肾壮阳壮腰之功，对肾虚腰痛者，最合适服用。

枸杞——性温，味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛、久服能延年益寿等功能。尤其是中老年女性肾虚的人，食之最合适。

首乌——有补虚、益肾血的功效，各代中医均用之于肾虚的人。但凡肾虚的人秀发早白，或腰膝柔弱、骨筋酸疼，或小伙频繁遗精，女人清稀者，食之两相宜。

忌吃或少吃——荸荠、柿子饼、生萝卜、生菜瓜、生丝瓜、生红薯、甜瓜、哈密瓜、圆葱、朝天椒、介菜、丁香花、小茴香、胡椒粉、香薄荷、莼菜、黄菊花、盐、酱、纯粮酒及烟草等。

根据以上对与普遍的补虚的药的详细介绍，针对肾脏不太好的而言，能够依据本人不一样的身体素质，挑选合适的一种。但需要留意如果是早已得了比较严重的肾脏病症的人，還是要到医院先查验后，在用药治疗。不能私自服食药品。防止加剧病况或者其他变病。

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