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孩子睡觉落枕

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落枕,儿童,怎么回事

孩子睡觉落枕

知识/回答

睡姿有误便会产生颈部和肩部的痛感，这就是我们生活起居中常常说的“落枕了”。它是较为普遍的状况，主要是因为枕头高度不适合而造成的。是十分的不舒服的，那麼孩子睡觉落枕怎么办呢？

落枕了就是指人到入睡或创伤后时感颈肌疼痛，尤以头颈部旋转时更甚，造成落枕了的原因有：睡眠质量时颈部姿态不善。枕芯垫得过高、硬软不善或凹凸不平。颈部创伤。颈部见风受凉。若为颈椎病造成，可反复“落枕了”。

但也是有一些落枕了是因为头颈部活动不善导致的，如忽然转头所导致的扭到、肩扛吊物致后背部受伤或晚上睡觉受寒症侵蚀、受凉等。长期上外网，低头、歪脖子去看书或看电视见到入睡，非常是在沙发上入睡，导致的不适感病症大量，出現落枕了的几率更大。

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