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眼睛凹进去了怎么办

场景/问题/来源

眼睛凹,怎么解决,如何解决,解决方法

亚当与夏娃问：2020-12-22 14:08:24

知识/回答

眼睛凹进去了应该怎么办？

亚当与夏娃问：2015-12-22 14:08:24关键词：眼睛凹怎么解决如何解决解决方法

我要回答

我昨天晚上一直失眠到半夜三点多没睡着，早上起床看见精神很不好，黑眼圈重，而且眼睛凹进去了，想问眼睛凹进去了怎么办？

BT知识网小编解答：

眼睛凹进去了主要是休息不够造成的，所以首先就是要保证充足的休息时间，可以喝点牛奶或者安神补脑液帮助促进睡眠，并且可以在睡觉前泡脚等帮助放松和安神。在睡觉的时候可以戴眼罩和耳塞，可以保证更好的休息的质量。而且最好眼袋可以使用加热的，可以在睡觉的过程中进行眼部的热敷，这样是可以帮助促进眼部的血液的循环，起到护理和调理眼睛的目的和作用。

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